云豆蹄花汤做法

你好！

冰糖，盐，味精.猪蹄洗净分成小块，放入砂锅：猪蹄两只，云豆若干

配料：姜片主料。
4.大火至水滚后，加水适量。
3.将配料放进锅里。
2.放入云豆。

1，枸杞,蜜枣。
5.汤浓白，肉熟软时，小火炖

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雪夜蹄花汤

主料：猪蹄100克
配料：姜片10克、葱段10克、雪豆50克
1、猪蹄洗净去毛，在沸水中氽掉血水。
2、将姜片、葱段与蹄花、雪豆放在砂锅中炖4小时至其酥烂。
3、加入适量盐调味即可。
汤色奶白，蹄花软糯，滋补养颜。

主料：猪蹄两只，云豆若干

配料：姜片，枸杞,蜜枣，冰糖，盐，味精。

1.猪蹄洗净分成小块，放入砂锅。
2.放入云豆，加水适量。
3.将配料放进锅里。
4.大火至水滚后，小火炖。
5.汤浓白，肉熟软时，即可出锅。

主料：猪蹄两只，云豆若干

配料：姜片五片，一个红桔的皮，八颗枸杞，六颗花椒

1.猪蹄洗净分成小块，飞水，放入砂锅。
2.放入云豆，加水适量。
3.将配料用干净纱布包好放进锅里。
4.大火至水滚后，小火炖。
5.汤浓白，肉熟软时，取出配料包即可。

另：这汤还有个小小的作用就是滋养我的皮肤---猪蹄里有丰富的胶质，云豆含大量的植物蛋白噢！所以，每次的汤几乎没剩的！
回答者：梓夜雨沙-经理五级1-711:33