煎酿豆腐
煎酿豆腐,美味营养,完美地实现植物蛋白与动物蛋白相结合,老少咸宜。
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食材
- 老豆腐 1块
- 瘦肉 200g
- 鸡蛋 1个
- 油 2勺
- 盐 1勺
- 生抽 1勺
- 料酒 1勺
- 淀粉 1勺
- 葱花 少许
步骤

1. 准备好食材

2. 瘦猪肉剁成肉泥

3. 撒入盐

5. 搅拌均匀,静置腌制入味

6. 豆腐切成四四方方的豆腐块,用勺子一头挖出空心

7. 不要挖透了

8. 塞入肉泥馅

9. 锅里加油,烧热,加入豆腐块,慢火煎至四面金黄色

10. 盛出来备用

11. 锅里加油,烧热,加入剩余的豆腐碎和肉泥

12. 翻炒均匀,淋入生抽

13. 加一碗淀粉水

14. 加入豆腐块,煮至汤汁浓稠即可

15. 装盘后撒上葱花装饰,美味的煎酿豆腐就做好了
小贴士
- 猪肉使用瘦肉比较好。
菜谱创建于:2021年08月18日 16:28