小炒鸡脯肉
低脂低热量，随便吃，不怕胖😋
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食材
- 鸡胸肉 一块
- 芹菜 两根
- 姜丝 少许
- 料酒 少许
- 生抽 少许
- 耗油 少许
- 胡椒粉 少许
- 淀粉 少许
- 盐 少许
步骤
1. 准备鸡胸肉一块，冲洗干净
2. 切成粗条
3. 放入碗中，加入生抽
4. 少许料酒
5. 胡椒粉
6. 淀粉，耗油，搅拌均匀备用
7. 切姜丝
8. 芹菜洗干净
9. 切小段
10. 热锅倒油，下入姜丝
11. 倒入芹菜翻炒半分钟
12. 下入鸡胸肉
13. 加入适量盐，炒至变色就可以了，不然肉质容易老
14. 装盘
15. 成品
菜谱创建于:2021年10月02日 22:11
