砂锅脊骨煲
又到了贴秋膘的季节了,今天分享一道滋补养生的砂锅脊骨,浓浓的汤汁鲜美味足,连喝三碗都不过瘾,胃也好舒服,做法巨简单哟!
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食材
- 脊骨 800克
- 娃娃菜 1颗
- 豆腐 200克
- 胡萝卜 半根
- 粉条 1把
- 香菜 1根
- 葱姜 少许
- 生抽 2勺
- 老抽 1勺
- 豆瓣酱 2大勺
- 料酒 1勺
- 调料包 1包
- 盐 1勺
- 白糖 1勺
步骤

1. 首先备齐所有的食材。

3. 粉条提前用温水泡软。

4. 现在来做调料汁,碗里倒入生抽。

5. 加入老抽。

6. 加入豆瓣酱。

7. 加入盐和白糖。

8. 把所有调料混合搅拌均匀。

9. 脊骨洗净斩大块,葱切段姜切片。

10. 砂锅里倒入适量的清水,放入脊骨和葱姜,倒入料酒。

11. 大火烧开后焯3分钟捞出,砂锅重新倒入适量清水,放入脊骨。

12. 倒入调制好的调料汁和调料包。

13. 大火烧开后。

14. 盖上锅盖转小火炖煮1小时。

15. 先放入胡萝卜继续炖10分钟后。

16. 加入娃娃菜和粉条,豆腐。

17. 继续煮10分钟即可关火。

18. 出锅咯,好吃到没朋友,连吃三碗都不过瘾,这个季节宜多给家人做哟!
菜谱创建于:2021年09月15日 22:32