山药枸杞粥
山药健脾益肾，枸杞滋阴柔肝，秋天来了，来一碗山药枸杞粥开启秋季养生之旅。
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食材
- 山药 105克
- 大米 50克
- 糯米 30克
- 枸杞 10克
- 水 适量
步骤
2. 称好枸杞10克
3. 所有食材准备好备用
4. 大米和糯米一起洗干净备用
5. 枸杞洗干净
6. 控干水份备用
7. 山药削皮
8. 洗干净切段备用
9. 把米和山药都放入锅中，加入适量的清水
10. 放入电饭锅内，盖上盖子，大火烧开转小火煮30分钟
11. 再加入枸杞搅拌均匀继续煮10分钟
12. 煮好开盖可以盛出了
13. 盛入碗中可以吃了，粘稠度刚刚好，山药软糯糯，晶莹剔透，真好看，枸杞成了这碗粥里一抹亮点，红火火
14. 成品图！
15. 成品图，近看
菜谱创建于:2020年08月10日 09:15
