豆腐蒸蛋
简易早餐，可以作BB辅食
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食材
- 豆腐 100g
- 鸡蛋 一个
- 黑胡椒粉 适量
- 生抽 少许
步骤
2. 取豆腐适量
3. 用勺子压泥
4. 磕一枚鸡蛋在旁边
5. 搅拌鸡蛋至冒泡
6. 混合鸡蛋搅拌，让所有豆腐泥都均匀粘上蛋液
7. 加盐半勺
8. 调味料适量
9. 鸡精少许
10. 黑胡椒粉适量
11. 加水搅拌
12. 加一勺辣白菜的辣汁，不喜欢吃辣可以不加
13. 加油少许
14. 搅拌均匀上蒸锅
15. 我用的炖盅蒸煮功能，调节好时间 用煤气灶的话更快，先把水烧沸，上锅蒸8-10分钟即可
16. 出锅加少许味极鲜即可享用啦
小贴士
- 做宝宝辅食不用加那么多调料，适量油和盐足够了，保住食材原本营养鲜味
菜谱创建于:2020年06月09日 10:25
