凉拌蒸茄子
凉拌蒸茄子,最适合夏日养生保健,清爽美味,开胃健脾。
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食材
- 圆茄子 1个
- 大蒜 半头
- 红辣椒 2根
- 生抽 1勺
- 陈醋 1勺
- 盐 半勺
- 香油 半勺
- 葱花 少许
步骤

1. 准备好食材

2. 圆茄子洗净,去掉根部

3. 切成条状

4. 装入盘里,加入锅里,镉水蒸熟

5. 取出来,挤干水分,自然放凉

7. 加入生抽

8. 淋入陈醋

9. 撒入盐

10. 最后倒入香油

11. 搅拌均匀

12. 淋在放凉的茄子上

13. 撒上葱花装饰,美味的凉拌蒸茄子就做好了
小贴士
- 夏日凉拌菜,一定不要少了陈醋,可以杀菌消毒,开胃消食。
菜谱创建于:2021年09月27日 09:38