蜜汁烤鸡腿
牛年加个鸡腿,叉烧酱加上蜂蜜,简单又好吃的蜜汁鸡腿,外香里嫩不柴,上桌秒光。
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食材
- 鸡腿 3只
- 叉烧酱 适量
- 蜂蜜 少许
- 黄红彩椒 适量
- 蒜 少许
步骤

1. 鸡腿划开,断筋,骨头不去掉

2. 拭干水分

3. 叉烧酱

4. 蒜头剁碎加一大勺叉烧酱调好

5. 加入鸡腿中

6. 抓2~3分钟好入味,静置10分钟左右

7. 烤盘铺上锡纸(防粘)鸡腿排好

8. 再盖上一层锡纸

9. 戳几个洞

10. 放进160度烤箱,烤20分钟

11. 撕开上层锡纸,烤5分钟,表面略干即可

12. 取出鸡腿,再刷一遍叉烧酱

13. 准备好蜂蜜

14. 大约烤至九成熟取出

15. 刷上蜂蜜,200度烤3分钟,上色即可

16. 配上一些黄红彩椒解腻
小贴士
- 先用蒜蓉叉烧酱腌入味,烤后再刷一次,更好入味又不死咸。黄红彩椒最好用热水焯一下,比较卫生。
菜谱创建于:2021年01月31日 13:33