菠菜蛋卷
春天来啦!绿色的美味吃起来,用菠菜榨汁调色,用红薯泥做馅,卷一卷做出美味早餐!
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食材
- 鸡蛋 3个
- 菠菜 2棵
- 面粉 80克
- 水 100克
- 红薯 适量
步骤

1. 准备食材。

2. 将红薯洗净去皮切小块放入蒸锅蒸至熟软。

4. 料理机放入菠菜和水打成汁。

5. 将菠菜汁过滤在碗中。

6. 放入面粉拌匀至无干粉状态。

7. 将鸡蛋打入并拌匀至顺滑状态。

8. 锅烧热倒入适量菠菜鸡蛋糊,小火慢煎。

9. 一面煎好再翻面煎至熟透盛出。

10. 将蒸好的红薯捣成泥。

11. 将红薯泥平铺在菠菜鸡蛋饼皮上。

12. 从一边卷起来。

13. 最后用刀切分就好啦!

14. 高颜值!

15. 小朋友很爱吃!
小贴士
- 1、煎饼皮需要全程小火,不要煎得太硬,也不要太厚,卷的时候容易开裂。2、切饼的刀需要沾水,切一片洗干净再切,不然红薯容易粘上。
菜谱创建于:2020年03月24日 12:34