宝宝辅食9M➕:青菜鳕鱼面线
小月龄宝妈还在发愁给宝宝吃什么好?下碗面啊~
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食材
- 鳕鱼 60G
- 面粉 40G
- 蛋黄 一个
- 青菜 15G
步骤

1. 准备好所有材料

3. 一起搅拌成细腻的泥状;(必须要很细腻的泥状)

4. 将面粉分三次倒入鳕鱼泥中,每次都要充分搅拌均匀

5. 稍微粘稠不易滑落的状态,如果太稠了就再加点清水,太稀就加面粉调制

6. 锅中水烧开,滴几滴植物油,把青菜叶放进焯水半分钟捞出

7. 将青菜叶切碎备用

8. 把面糊倒进裱花袋里,在裱花袋的尖头处,剪一个小口

9. 锅里加入适当水,水煮沸后转小火,开始在锅里转圈圈挤面线,面线挤完后再继续小火煮两分钟

10. 最后把青菜叶碎倒进锅里,再煮一分钟即可

11. 成品图
小贴士
- 裱花袋剪口的大小决定面条的粗细,宝妈可以根据宝宝的月龄来调整面线的粗细
菜谱创建于:2018年05月09日 22:20