辅食9M➕:大米布丁🍮
这道辅食因为加入了大米和香蕉 比普通的布丁更有饱腹感哦
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食材
- 熟米饭 50G
- 鸡蛋 一个
- 香蕉 一根
- 纯奶或配方奶(也可以用纯水代替) 180G
步骤

1. 准备好所有材料

2. 将熟米饭和牛奶一起倒入料理杯中,再打入一个鸡蛋

3. 用料理棒搅打成糊

4. 把搅好的蛋糊过筛两次,第一次会发现会有些米饭的沉淀物,再倒入料理机中继续搅打,尽量打的细腻些。

5. 香蕉切片,在耐高温的碗底部铺上一层

6. 倒入搅打好的米糊

7. 再将剩余的香蕉铺在表面

8. 预热烤箱上下火200度烤25-30分钟即可,没有烤箱的话,也可以中火蒸20分钟蒸熟即可

9. 成品图

10. 成品图
小贴士
- 这道辅食用烤或者蒸的方式都可以
- 没有烤箱也可以用蒸的方式,蒸的时候记得倒扣一个盘子或者裹上一层耐高温保鲜膜,表面扎几个小洞,蒸好后轻轻晃动布丁,没有液体一样流动的感觉说明已经蒸好了。
菜谱创建于:2018年04月16日 19:11