洋葱炒肉丝
洋葱含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质和少量的脂肪,其中含有的葱蒜辣素可以促进食欲、抗菌消炎,还可以防癌、抗癌,是一种很好的保健蔬菜。
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食材
- 洋葱 1个
- 猪瘦肉 150克
- 生抽 3汤匙
- 料酒 2汤匙
- 盐 适量
- 玉米淀粉 1平匙
- 食用油 适量
步骤

1. 准备好所需食材

2. 瘦肉洗净后切丝放入容器中

3. 调入两汤匙生抽

4. 两汤匙料酒

5. 一平匙玉米淀粉,抓拌均匀后腌制十分钟

6. 洋葱洗净切丝

7. 锅中倒适量油烧热后,放入肉丝炒至断生盛出备用

8. 就锅中底油放入洋葱丝翻炒均匀

9. 调入一汤匙生抽炒匀

10. 按照口味调入盐翻炒均匀

11. 再放入炒好的肉丝

12. 翻炒均匀关火即可

13. 成品图
小贴士
- 洋葱喜欢吃清脆口感的不要炒时间太长,喜欢软的就多炒一会
菜谱创建于:2018年01月05日 12:09