鹽巴燒烤秋刀魚
燒烤VS烤 我選燒烤!因為她香!❤
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食材
- 秋刀魚 2
- 海鹽 2T
- 白蘿蔔 100g
- 日式燒烤網
步骤

1. 秋刀魚! 是最便宜最常見的海魚了!

2. 日式燒烤網準備好

3. 秋刀魚沒鱗?不!他有!藍色那個就是!洗乾淨。

4. 對半切開

5. 找個不會積水的容器,比如蒸網,魚放蒸網上頭,由高處撒海鹽,正反面都要。

6. 直接把魚放上預熱好的燒烤網上,直到底部那面乾燥再翻面!再以相同的方法烤另一面。然後翻面、翻面…

7. 白蘿蔔只需要一點點,選尖尖的那頭

8. 磨泥

9. 把水擠掉

10. 一直持續的翻面,確保不焦!

11. 烤到表皮變色微焦

12. 煮一鍋味增豆腐湯。

13. 擺盤!蘿蔔泥可換檸檬角
小贴士
- 海鮮料理沒別的竅門,就是吃新鮮、原味!
菜谱创建于:2017年12月27日 21:12