百香果皮糖
双十一在网上买了5斤百香果,百度了一下不仅果汁营养丰富,果皮还可以减轻哮喘,化痰止咳,果皮含有的花色苷类色素,具有抗氧化活性,降脂降压,增强免疫力,原来果皮也这么好,马上做了零食,滋补一下,哈哈!
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食材
- 百香果果皮 250g
- 冰糖 90g
- 百香果汁 半个
- 玉米淀粉 一小勺
步骤

1. 百香果冲洗干净。

2. 挖去果肉,削去最外边一层硬皮,冲洗干净,用刀切条。

4. 水份减少,冰糖融化,一直搅拌。

5. 水份基本没有,锅底微黏的时候关火,晾凉一些洒上玉米淀粉,拌匀。

6. 烤盘铺锡纸,摆平。

7. 120度,60分钟。

8. 翻面,再60分钟。

9. 凉晾。

10. 边吃边装罐,密封冷藏。
小贴士
- 炒锅一定要不锈钢的,小火不停搅拌,否则容易糊锅底。烤的温度和时间根据自家烤箱调整,可以边烤边吃调整时间。
菜谱创建于:2017年11月25日 16:09