素味炒饼
不只是只有肉才好吃,素味一样美味。素味炒饼简单快手,蔬菜和主食兼备,煎个鸡蛋增加营养,再搭配一碗番茄汤或一碗清粥,营养丰富又好吃的一餐就做得了。
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食材
- 饼丝 800克
- 洋白菜 半颗
- 绿豆芽 500克
- 胡萝卜 1根
- 青椒 半个
- 花椒 数粒
- 大料 2个
- 生抽 4勺
- 老抽 2勺
- 大葱 1段
- 大蒜 8瓣
步骤

1. 准备材料。

2. 2、豆芽菜清洗干净,青椒切成丝,红萝卜切丝,葱切碎,蒜切片。

3. 洋白菜一切两半,去掉根,一片一片剥开叶子清洗干净。

4. 切成细丝。

6. 炸香后捞出不要。

7. 放入葱碎、蒜片爆香。

8. 放洋白菜丝、放入红萝卜丝煸炒至八分熟。

10. 放进饼丝,盖上锅盖,转小火焖5分钟。

11. 平底锅坐火上,倒少许油,煎个鸡蛋。

12. 打开盖。搅拌均匀就可以了。

13. 装盘,放上煎鸡蛋,

14. 一盘营养丰富的素味炒饼就做好了。
小贴士
- 豆芽炒制会出水,如果水多要倒出去一些,不然炒出来的炒饼会黏腻,不清爽。
菜谱创建于:2017年07月31日 21:44