葫芦

新鲜的西葫芦呈淡绿色的，味道跟它的颜色一样清香鲜美。西葫芦含有一种丰富的维生素，对面色暗黄的人群有很好的功效，能改善皮肤的颜色，补充肌肤的养分。

简单美味，清爽可口。

1、首先发面，将面粉与安琪酵母按比例活好，面发至面团的两倍大。2、等待发面的时间将木耳泡发，切成末；鸡蛋炒散（油热后，倒鸡蛋的过程中不断用筷子搅拌，这样鸡蛋会成碎末）；西葫芦去瓤，切成小丁，等到鸡蛋凉透，将三种材料混在一起倒入一小勺清油搅拌，再放入盐、五香粉、生抽拌匀。3、将油菜、香菇洗净控水切丁，倒入清油，盐，五香粉拌匀。4、将五花肉剁成肉泥，葱，姜切末，依次倒入清油，五香粉，盐搅拌均匀（用手拌，个人感觉味道会更好）。5、三种馅都准备完毕，面也发了，开始包。包好后，盖上干的纱布，再发半个小时，包子拿起来比之前轻的感觉就可以了。这样蒸出来的包子皮比较软。6、上锅蒸半个小时，香喷喷的包子就出炉了。

今天的这道菜真的是超级快手零失败，简单易学上手快！而且这道菜真的是超级下饭哦，可以搭配各种主食来食用。 写这个菜谱是因为有小伙伴看了昨天的糖醋藕丁问我，还有没有类似的菜，说宝宝很爱吃这种酸酸甜甜的食物。 所以就想到了小时候最爱的菜肴之一――醋溜西葫芦。因为小孩子天生对甜甜的酸酸的食物有种特殊的喜爱，小时候要是不好好吃饭，妈妈就会做糖醋藕丁、醋溜西葫芦、糖醋白菜等酸甜可口的菜肴，每次都能哄的我们乖乖吃饭。 希望每个宝宝都能乖乖的吃蔬菜呀😊！

建议月龄12M+ 给宝宝的营养 西葫芦含钾.、钙、铁、磷、维生素等多种营养物质，且味道清爽。胡萝卜营养丰富，不仅含有胡萝卜素，还有维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等物质，经常食用胡萝卜能调理肠胃，治疗便秘，增强免疫力。鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂以及丰富的维生素和钙、钾、铁等人体所需的矿物质。 西葫芦炒成菜的话，寡淡无味。西葫芦摊饼由寡淡到鲜滑的变身，入口鲜滑、软嫩、有一点微微的Q弹。 请严格按照我的配方做哦！面粉加的多，就会僵硬，不适合宝宝吃呢！

在东北有句俗语：坐子不如躺着，好吃不如饺子。立秋一般是吃饺子或者包子，习惯叫“抢秋膘”。我抢你碗里的一个饺子，秋天就能体格健壮，补上夏天流掉的油水。今天去姥姥家看姥姥，进院就看到一个大大的葫芦。舅妈不在家，我就摘了一个葫芦迎节气，包饺子吃。

相当简单，但极富营养的一道菜。家常菜中比较容易做的