青椒爆炒牛里脊
冬天吃牛肉对身体很有好处,驱寒暖身,增强免疫力。牛肉是典型的高蛋白、低脂肪的食品,好吃不增重,今日快手菜~青椒爆炒牛里脊。
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食材
- 牛里脊 160克
- 青椒 350克
- 甜面酱 1汤匙
- 酱油 2汤匙
- 姜 2片
- 食用油 3汤匙
- 胡椒粉 0.5克
- 淀粉 半汤匙
- 盐 2克
步骤
 
                        1. 食材准备好。
 
                        4. 反复抓拌均匀,静置20分钟入味。
 
                        5. 起油锅放入食用油,油热后放入姜片炒香。
 
                        6. 放入里脊肉,翻炒变色。
 
                        7. 加入甜面酱翻炒。
 
                        8. 倒入酱油提味。
 
                        9. 翻炒均匀,炒至成熟。
 
                        10. 放入青椒。
 
                        11. 按自己口味添加盐调味。
 
                        12. 快速翻拌均匀即可关火出锅。
 
                        13. 装盘上桌。
小贴士
- 里脊肉提前反复抓拌腌制,口感软嫩,更加入味。
菜谱创建于:2021年11月19日 23:52
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
             
                     
                
             
    
 
                     
                         
                         
                         
                         
                         
                         
 