香蕉馒头
9月龄的宝宝处于长牙期,又处在口欲期,什么都啃,找点吃的给他磨牙齿。
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食材
- 面粉 250克
- 香蕉 一根
- 酵母粉 2克
步骤

1. 准备材料。

2. 酵母粉放到面粉中搅拌均匀

3. 香蕉去皮备用

4. 抓成香蕉泥。有时间的也可以用料理机打成泥。

5. 揉至成团,如果不够水分,可以适量加点温开水。

6. 三光状态:手光,面光,盆光

7. 盖上盖子或保鲜膜发酵至两倍大

8. 发好的样子。气孔很多

9. 揉几下排气,揉面垫抹上少许面粉,将面团转移到揉面垫上。

10. 搓成长条状

11. 用切面刀切成小块

12. 稍微均匀就可以。

13. 稍微整形一下,静置二次发酵半个小时

14. 发好的样子。

15. 锅内放入适量水烧开。馒头放到蒸屉上,大火蒸15分钟,关火焖五分钟后开锅即可。

16. 成品图

17. 组织比较粗糙,应该用料理机打香蕉泥再做会好一些。
小贴士
- 香蕉不宜保存,一次不要做太多。
- 成人吃可放白糖,口味更好一点。
菜谱创建于:2019年07月08日 13:58