玉米鸡肉芝麻酱拌面
今天推荐的这道口感接近热干面又比热干面美味的玉米鸡肉拌面，用菠菜味的宝宝细面作为主食添加，配上鸡肉及玉米西兰花，再淋上自制的有机白芝麻酱调味，简单又营养。鸡肉富含优质蛋白质，维生素A、B、E，以及镁、磷、钾等矿物质含量也较高，而我们今天用到的是专门为宝宝研制的有机白芝麻酱，有机白芝麻酱是白芝麻炒熟、研磨后制成的酱料，其营养成分与芝麻相近，富含脂肪和蛋白质,含糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，可预防贫血、活化脑细胞，对治疗肠燥便秘有功效。再加上玉米和西兰花中也都富含丰富的维生素，这样的搭配简直棒棒哒！参考月龄1岁以上！
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食材
- 如图一
步骤
1. 所需食材：鸡腿肉取20克，玉米15克，西兰花8克，宝宝菠菜味面条1把，有机白芝麻酱5克！
2. 把鸡腿肉去骨，取肉20克切成小块。这里我们不需要切得太小方便宝宝手拿即可！
3. 鸡肉入姜水焯水去浮沫！
4. 鸡肉过一道凉水备用！
5. 把鸡肉放入袋中用擀面棍敲击，是肉质松散，方便后面入味！
6. 西兰花，玉米粒焯水3分钟！
7. 把鸡肉和玉米粒西兰花一起入锅炒，锅内放入亚麻籽油和少量宝宝酱油调味即可！
8. 把面汤条煮5分钟，煮熟后过记得用凉开水过一下面，这样我们在拌面的时候面就不会黏在一起啦！
9. 在煮好的面条上倒入炒好的玉米鸡肉馅，最后淋上有机白芝麻酱即可！这里需要注意的是芝麻酱有点油腻，要稀释后再使用。需要往芝麻酱中倒入10毫升凉白开以1：10的比例稀释！
小贴士
- 宝宝面条煮好后一定不要忘了过一道凉水，以防止面条粘黏！
