蒜香木耳菜
清淡为主，放了点蒜沫，木耳菜的味道，清爽滑嫩，还可以预防便秘。
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食材
- 木耳菜 500g
- 蒜瓣 4个
- 玉米油 25g
- 盐 3g
步骤
1. 先把木耳菜，清洗干净
2. 洗干净，捞出，沥干水份
3. 蒜瓣，去皮，切成沫
4. 热锅起油
5. 油热，倒入蒜沫
6. 蒜沫，煸炒出香味，倒入木耳菜
7. 把木耳菜，翻炒均匀
8. 翻炒均匀后，洒入盐
9. 再次翻炒均匀，至木耳菜断生，即可盛出
菜谱创建于:2019年06月15日 13:34
