酸甜肉酱芋泥
芋头营养均衡,富含钙、钾、镁、铁、氟等多种矿物质以及多种维生素,能促进宝宝的牙齿和骨骼发育,还能保护视力!但是宝宝不宜食用过多,以免消化不良!
261 菜谱
207 粉丝
14 关注
食材
- 如图一
步骤
1. 芋头200g,小番茄3个,牛肉50g,大葱少量,菠萝6g,胡萝卜20g!
2. 芋头和胡萝卜蒸熟
3. 牛肉大葱一起搅拌成泥后,放入生粉宝宝酱油2滴腌制15分钟!
4. 小番茄和牛肉泥一起放入锅中炒香熟后,可以用黄油炒,再倒入清水煮至粘稠一点最后倒入菠萝一起煮5分钟!周岁以上宝宝可以加点盐!
5. 芋头和胡萝卜蒸熟后放入小碗中碾压碎,周岁的宝宝不用碾压太碎,可以锻炼手眼协调能力!
6. 最后淋上肉泥即可!
菜谱创建于:2019年03月03日 19:15
