红薯银耳露
别看这款饮品用料简单，但其功效却一点都不能小视，既有减肥、祛斑等美容的作用，又可以增加增加免疫力、清热健胃等保健的作用
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食材
- 小银耳 1朵
- 红薯 150g
- 水 800毫升
步骤
1. 银耳用水泡发
2. 去除黄色根部清洗干净
3. 撕成小朵备用
4. 红薯去皮洗净。
5. 切成小粒
6. 将红薯粒
7. 银耳依次放入破壁中
8. 加入清水
9. 加至最高水位线即可，大概1000毫升水。
10. 选择“米糊”或“豆浆”模式，约20分钟
11. 破壁机工作完毕会有声音提示
12. 打开盖子，小心热气哦。加入适量白糖（红薯本身就有甜味，不加也可以的）
13. 继续盖上盖子，选择电动功能10秒，将砂糖搅打均匀即可
14. 成品图~
菜谱创建于:2018年03月24日 16:58
