香蕉饼12M+
今天给大家分享的这个是把水果做成主食来吃的香蕉饼。它的食材很简单，就是家里平常吃的香蕉，加个鸡蛋，来点面粉，再给宝宝调味加点盐，煎一下就好了。听着是不是超级简单，但营养丰富。鸡蛋是宝宝身体发育必吃的食材选择之一，再加上香蕉有润肠功效、宝宝好消化。妈妈们可以趁着宝宝睡着的空闲时间，做起来，等他醒来，热乎的香蕉小饼绝对是哄娃神器呢，不信试试呗~
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食材
- 香蕉 2个
- 鸡蛋 1个
- 面粉 70g
- 油 适量
- 盐 适量
步骤
1. 食材展示
2. 首先，香蕉切块
3. 放入辅食机，搅打成泥
4. 搅打细腻之后的样子
5. 打入一个鸡蛋，搅拌均匀
6. 放点盐
7. 加点油
8. 筛入面粉
9. 锅里刷油
10. 放面糊
11. 煎至两面金黄
12. 做好了~
小贴士
- 1、香蕉能促进宝宝食欲、助消化
- 2、鸡蛋对于宝宝神经系统和身体发育有很大的作用其中含有的胆碱可改善各个年龄组的记忆力
菜谱创建于:2018年03月21日 10:22
