香爆山药籽
山药蛋、山药籽,地区不同叫法上也有些区别。 只要是同一种食材,同样的好吃,无所谓名字了
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食材
- 山药籽 250g
- 白芝麻 两把
- 黑胡椒碎 适量
- 盐 1/4茶勺
- 食用油 适量
- 葱 3-4根
步骤

1. 取250g

2. 放入沥水篮冲洗干净,一定要多搓洗一会

3. 冲洗后摇晃沥篮去除一些水份

4. 装入盘中备用

5. 蒸锅大火煮开,上汽后放入 加盖,大火五分钟后转小火10分钟

6. 蒸熟蒸透

7. 取出,倒去盘子里的水

8. 热锅冷油,将蒸熟的山药籽全部放入

9. 煸炒一至两分钟

10. 加入盐,翻炒均匀

11. 加入黑胡椒碎,翻炒均匀

12. 加入两把生白芝麻,继续翻炒均匀

13. 最后加入葱花,翻炒均匀就能出锅啦!

14. 起锅装盘

15. 香喷喷,拍照的人表示想先来一大口✌🏻
小贴士
- 简单快手的菜谱基本没有难度,好吃才是王道。
- 第一步清洗时必须要走心,病从口入。
菜谱创建于:2018年01月24日 02:15