#宝宝辅食#海鲜菇盖饭
参考月龄15个月+ 海鲜菇自带淡淡的海鲜的味道 炒好多汁，香味浓郁 营养丰富，搭配糯糯的米饭 宝宝简直胃口大开哦
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食材
- 海鲜菇 100克
- 瘦肉 80克
- 米饭 1碗
- 大蒜 1根
步骤
1. 食材准备好，来个集体照
2. 海鲜菇洗净切碎
3. 瘦肉洗净切小片
4. 大蒜切末
5. 起锅倒入黑芝麻牛油果油
6. 放入蒜白爆香
7. 海鲜菇入锅炒出汁
8. 下肉片炒至断生
9. 蒜末入锅搅拌均匀
10. 下1丢丢盐
11. 适量淀粉水煮至粘稠即可关火
12. 米饭倒扣在盘子上
13. 淋入炒好的海鲜菇，简直了
14. 再撒点海苔黑芝麻粉提提味更加美味无穷
小贴士
- 宝宝食用需要把海鲜菇切小，方便咀嚼和消化哦
菜谱创建于:2018年01月03日 00:18
