枣香花卷
大枣,富含蛋白质、脂肪、糖 类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分,其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有“天然维生素丸”之美称。长期食用具有补中益气、滋阴补阳、养血安神之功效。这款枣香花卷松软可口,枣香浓郁。
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食材
- 中筋面粉 500克
- 大枣 100克
- 酵母 3克
- 无铝泡打粉 1.5克
- 奶粉 50克
- 凉开水 500ml
- 绵白糖 10克
- 玉米油 少许
步骤

1. 在酵母和白糖碗里加入温水调匀,静止5分钟

2. 奶粉

3. 无铝泡打粉

4. 把泡打粉加入面粉中

5. 再把奶粉加入面粉中调匀

6. 加入酵母水和凉开水和面

7. 揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,饧发50分钟左右

8. 大枣清洗干净

9. 大枣去核后切成末

10. 面饧发好了

11. 揉成光滑的面团,排除气体

12. 把面团擀成5㎜后的面皮,刷一层玉米油

13. 均匀的撒上一层大枣末

14. 把面皮卷起来

15. 切成3.5㎝的小段

16. 取一段面卷,用筷子压在中间

17. 用手捏住面卷的两端

18. 把面皮拉往筷子的左下侧

19. 用筷子压住即可

20. 逐一做好的花卷,盖上保鲜膜二次醒发15分钟

21. 二次醒发好后摆放在帘子上

22. 放入蒸锅里,水烧开后蒸8分钟,关火后虚蒸4分钟

23. 枣香花卷蒸好了

24. 枣香花卷出锅了,枣香浓郁,一口气吃了三个

25. 这款枣香花卷营养丰富,口感松软,易于消化吸收~
小贴士
- 蒸制时间和花卷的大小有关系,灵活掌握好了。