宝宝零添加健康零食蛋黄溶豆
治愈宝宝爱流口水的零添加零食小溶豆,没有蛋白,只有蛋黄,特别适合宝宝刚刚添加辅食不易消化蛋白的超健康零添加零食❤
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食材
- 蛋黄 35克
- 奶粉 15克
- 糖粉 5克
- 柠檬汁 几滴
步骤

1. 将蛋黄和蛋白分开

2. 只要蛋黄(35克蛋黄差不多中等大小鸡蛋,两个蛋黄)

3. 取一个柠檬对半切开

4. 蛋黄中挤几滴柠檬汁

5. 加入5克糖粉(也可以用白砂糖代替)

6. 用电动打蛋器打发

7. 中速打发即可

8. 打发好的蛋白微微发白,体积膨胀,画个纹路不易消失

9. 筛入15克的奶粉

10. 用切拌的方式拌匀

11. 将拌好的蛋黄糊,装入裱花袋中,在烤盘中垫一个硅胶垫(可以用油纸代替)

12. 挤上大小均匀的小圆

13. 放入预热好的烤箱中层,上下火100°烤25分钟

14. 烤好之后烤箱闷五分钟再取出。

15. 入口即化,健康满分😁😁😁
小贴士
- 1.35克的蛋黄差不多两个中等大小的鸡蛋黄。
- 2.烤好之后烤箱闷五分钟再去出。
- 3.吃不完一定密封保存,因为特别容易受潮。
菜谱创建于:2017年08月21日 15:17