香烤土豆塔 宝宝辅食食谱
刚烤好的土豆塔香气扑鼻,外硬内软。口感有点类似于薯条,可以给宝宝当做主食,当成加餐小零食也是不错的选择。 土豆是我觉得,外表颜值和内心味道完全不符合的食材。外表脏兮兮,土里土气但是内心世界十分丰富,含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质,膳食纤维及维生素C、维生素A及B族维生素,辅食界 “低调做人,高调补营养” 的代表!
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食材
- 土豆 1个
- 鸡蛋 1个
- 黄油 5g
步骤

2. 土豆洗净削皮,切小块。

3. 上锅蒸15分钟至熟透。 土豆蒸的时间要根据土豆块大小调整一下,用一根筷子戳一下,很容易就戳穿就熟透了。

4. 鸡蛋取蛋黄。

5. 蛋黄加入土豆泥中 。 1周岁以上的宝宝,可以添加少量的盐。

6. 加入黄油,所有材料混合均匀。 黄油需要提前室温软化,到手指可以轻易按一个小坑的程度。 土豆泥不能太干,否则会很难挤出土豆塔。也不能太稀,否则烤后花纹会变型。筷子可以轻松搅拌,用手捏起一团不会散开,比较好成型,装进裱花袋中能轻松挤出但是不会流出就成功了。

7. 裱花袋剪小口。 剪裱花袋开口的时候要注意,不要一次性剪的太大而无法卡住裱花嘴。剪小一点还有机会做轻微的调整。 如果没有裱花袋的话,可以直接团成小球放入烤箱中。如果没有裱花嘴的话,可以将裱花袋剪一个稍微大一点的小口。但是颜值会大打折扣哦。

8. 放入裱花嘴。 把裱花嘴放入裱花袋中。从剪开的口处向外拉出,用力拉紧。我用的裱花嘴是8齿的,你也可以用10齿的,挤出来的土豆塔会更好看。

9. 土豆泥放入裱花袋中。 把裱花袋折过来,套在罐子或杯子上,方便装料,就不会粘的到处都是啦。

10. 挤在铺好硅油纸或油布的烤盘上。 一边轻轻挤,一边慢慢向上提,挤的高一点烤出来会更漂亮。

11. 全部挤好 ,烤箱调至上下火180度 20分钟。 根据自己挤的大小和自己家烤箱的温度,时间自己要把握一下,烤至顶部上色即可。

12. 放入预热好的烤箱中层。

13. 烤好取出。
小贴士
- 1周岁以上的宝宝,可以添加少量的盐。