零负担巧克力冰淇淋
虽然天气开始变冷了,还是偶尔想吃冰淇淋,减脂期又不想吃奶油之类的,看了女神的方子,做出来好美味
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食材
- 熟透的香蕉(大) 3个
- 牛油果 1个
- 低糖可可粉 25g
步骤

1. 香蕉放到发黑变软

2. 香蕉剥皮之后碾成泥

3. 牛油果切块加进去,碾成泥

4. 混合均匀

5. 拿出可可粉称量

6. 筛入后搅拌

7. 混合均匀

8. 放入搅拌机,打成泥

9. 倒回保鲜盒

10. 放入冰箱冷冻,4小时左右即可

11. 拿出来之后会有一点硬,而且会有一点冰,这个可以在冻的过程中每30分钟拿出来搅拌一下,也可以吃之前解冻一会儿

12. 很顺滑美味~
小贴士
- 可可可能会有一点苦,不过味道和浓郁
菜谱创建于:2017年08月17日 14:05