热夏消暑百香果蜜&莫吉多
炎炎夏日,您是否没有食欲,心烦意乱?来一杯百香果莫吉多吧,看着就绿意盎然,抿一口酸甜冰爽,沁人心脾,疏解紧张情绪,除烦清热消暑,养颜瘦身排毒。
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食材
- 百香果 1000克
- 蜂蜜 200克
- 薄荷叶 50克
- 柠檬苏打水 100毫升
- 雪碧 100毫升
- 朗姆酒 5毫升
步骤

1. 百香果洗净,在中间用刀切一道,掰开。

2. 用勺子挖出果肉。

3. 将百香果果肉和薄荷加入杯中。

4. 加入来自天山的蜂蜜。

6. 加入朗姆酒。

7. 摆上绿意盎然的薄荷叶。

8. 百香果莫吉多搭配抹茶慕斯,最能安抚夏日的炎热和烦躁。抿一口沁人心扉,冰爽酸甜,舀一勺细腻清爽,仿佛来到绿色森林般惬意。

9. 把百香果肉都挖出来,用蜂蜜腌制,就是百香果蜜。

10. 装入消毒过的密封罐中,放入冰箱冷藏。

11. 每次舀两勺,加入凉开水和薄荷,就是冰爽解暑百香果薄荷蜜水,晚上睡前喝一杯,消食瘦身,安神宁心。

12. 清晨起来冲一杯,搭配自己做的红茶软欧包和牛奶布丁,美味得不要不要的,带来活力一整天。

13. 用罢这样一份早餐,怎么能不充满激情的开始一天的工作呢。
小贴士
- 薄荷,气味芳香,具有清热解毒,清咽利喉提神功效。百香果,可散发出香蕉、菠萝、柠檬、草莓、番桃、石榴等多种水果的浓郁香味,富含多种维生素,特别是番茄红素、维生素E、维生素C等,具有抗氧化、排毒、瘦身、美颜的功效。待开水冷却后再加入调制,以免破坏其营养价值。
菜谱创建于:2017年08月04日 15:02