鸡肉卷～营养丰富
用心做好宝宝每一餐，每次看着女儿吃的开心就是我最大的幸福。偶尔换个口味，小丫头都会觉得新鲜感十足，食欲超级好。为了宝宝吃的更营养更均衡更健康一直在不断的努力学习着
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食材
- 鸡胸肉 1块
- 豆皮 1张
- 胡萝卜 半根
- 木耳 少许
- 葱花 少许
- 盐 少许
- 蚝油 小半勺
- 生抽 少许
步骤
1. 鸡脯肉一块洗净控水备用
3. 木耳 、葱花 、胡萝卜碎放进鸡肉中
4. 加少许盐
5. 生抽少许
6. 小半勺蚝油
7. 食用油一小勺
8. 搅拌均匀备用
9. 均匀放在豆皮上
10. 尽量卷紧一些，准备一个蛋黄液，均匀涂抹豆皮表面，蒸出来颜色会更好看。
11. 把鸡肉卷放蒸汽炉
12. 选择7娃娃菜，轻按开始，倒计时15分钟即可
13. 成品：香喷喷的鸡肉卷出炉叻，太香啦！
菜谱创建于:2017年07月11日 15:18
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