凉拌秋葵
作者:
食之杂陈
2018年06月06日 10:17
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碗中的绿色星星
试过很多种秋葵的吃法，觉得凉拌的最好吃，最大程度上保留秋葵的营养，而且脆嫩多汁，滑润不腻，有些人不爱吃秋葵，说不喜欢它的粘性物质，其实那些粘液可促进胃肠蠕动，有益于消化，但是传统医学认为秋葵属寒凉，脾胃虚弱不宜多食，脾胃虚弱这里要注意一下！
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