酸奶

补钙又补脑的酸奶“蒸”蛋糕【紫薯酸奶蒸蛋糕】🍰 参考月龄12个月以上！ 食材中用到了酸奶、鸡蛋、紫薯和面粉！酸奶是宝宝们常吃的奶制品，它几乎保留了牛奶的全部营养，还避免了乳糖不耐受的问题。酸奶和鸡蛋中含有丰富的钙质和蛋白质，有利于宝宝牙齿、骨骼和智力的发育。此外，酸奶还能调节肠道菌群，对宝宝便秘和腹泻都有不错的调理作用。

自创的小甜品

用的酸奶餐包的配方做的萌萌的小熊面包～嘴巴要放下面点，我放在脸的中间不好看，最后只好抠掉用巧克力补救。

自制了一些酸奶，宝贝最近吵着要吃大蛋糕，那就做个酸奶蛋糕吃吧

燕麦和坚果的奇妙搭配，使得口感越嚼越香，周末了，快来给小盆友坐健康营养的小零食吧！把碗一起吃掉，吃完都不用洗碗啦！😻😻

粗粮营养丰富 香蕉香甜可口 加入牛奶和酸奶 奶香味十足 全蛋打发更稳定 松饼非常松软 宝宝吃到停不下来！

配方是三能12厘米水立方模具一个的量，我翻倍做的。 这个模具磨合很久了，一直烤的不满意，不知道怎么烤才能皮薄又烤熟。 不过吐司还是很好吃的。

要说酸奶：这二年咱做的不算少，可这次为什么叫它“醇滑酸奶”呢？其实是有原因的，平时做酸奶只是：牛奶、白糖和菌粉，做好的酸奶-酸甜浓稠、但不够香醇丝滑；所以今儿在制作酸奶时，则添加了一种神秘武器：淡奶油；令原本浓稠的酸奶，味道更香醇、口感更丝滑；而且在每瓶酸奶的最上面凝结着一层簿簿地淡黄色奶油，不信：亲也试试吧~~~

说到燕麦，大家都喜欢用它做早餐，加牛奶煮一煮，一顿简单的早餐就ok了。其实燕麦有很多吃法，可以把它做成低脂能量棒，也可以把它做成高纤饼干，特别适合减肥的人食用。我今天要教大家的不是饼干和能量棒，而是非常好吃的酸奶燕麦杯，用燕麦做杯子，加入水果和酸奶，外皮是香酥的口感，里面是冰冰凉凉的，酸甜丝滑的口感，两种口感交错在一起，感觉好像在吃冰淇淋呢。但是冰淇淋热量高，吃多了容易长胖，而这款酸奶燕麦杯多吃也不容易长肉呢。 下面我给大家分享这款草莓酸奶燕麦杯的具体做法和需要注意的小细节，请仔细阅读我的文章吧！