酸奶

妈妈喝牛奶总是肚子不舒服，那是乳糖不耐受造成的，所以将牛奶做成酸奶。酸奶既容易消化吸收，又营养丰富，老人和孩子都可以食用。我用的是ACA北美电器ATO-E43A烤箱，温度设置43度，用了8小时，朋友们用不同的烤箱，温度也会有差异，所以要根据自己的烤箱来设置发酵温度和时间。

这段时间在减重，原本好好的肠胃功能，或许是因为饮食的改变，开始变得没那么好了。于是，想了很多方法，后来发现水果酸奶成了我的救星。 每天玩点花样也成了早餐的乐趣，一天的能量和好心情都从一碗水果酸奶开始😘火龙果酸奶对便秘很有帮助，婴幼儿不能多食！

浓郁海洋风，清新酸奶味，怎么吃也吃不够

吃过酸奶冰棒，吃过香蕉冰棒，这次做的两样的合体香蕉酸奶冰棒，还加了一些孩子们喜欢的零食蔓越莓干，这个冰棒真的很好吃！没有冰渣，酸酸甜甜的，口感特别好！

自制的酸奶，好喝又健康~

炒凤梨馅原本是准备第二天搭酸奶吃。结果在炒的时候，闻着凤梨的香气，忍不住一边炒一边吃。。。 越炒越少。。。 正好面包机里揉着面团，就想着做面包馅吧，还能留到第二天。想快点吃上凤梨馅的面包，做的是一次发酵。 大家有时间，还是可以用两次发酵的方法来做。 模具使用28X28金盘，馅料随意，配方中的泡芙酱做好可以挤两盘，做一盘也可以减量。 酸奶稀稠度不同，液体量适当调整。

其实一直不太喜欢椰蓉的味道的，最近在面包店买了一个椰蓉面包感觉挺好吃，就自己倒腾了这款椰蓉奶黄馅的面包，还在烤就香味扑鼻了，娃也爱吃！

酸奶蛋糕，很松软，入口即化， 一家四口，拿它做早餐，全部消灭完，渣都不剩^_^ 配方中的模具为中空17cm加高款。

一道酸甜爽口的小甜品芒果酸奶布丁 ，香甜的芒果与酸甜的芒果搭配口感更加丰富，吃一口瞬间幸福感爆棚。

淡奶油因为有了酸奶的加入，因此不会很甜，吃多了也不会觉得腻。