菜心

逢年过节奶奶最喜欢的就是炒米粉了，味道超赞的，让小朋友爱上胡萝卜

新鲜手拉小面，青菜心，鸡蛋，火腿切片，调味料

1、提高免疫力：蚬子含有丰富的蛋白质，而蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。 2、壮阳壮腰：蚬子可生精助育，强精益气，提高精液质量，增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。 3、利尿消肿：蚬子能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，具有利尿、消水肿的作用。可用于治疗全身水肿，小便不利等。 4、祛脂降压：蚬子能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。 5、利造血、护肝：蚬子所含的微量元素钴对维持人体造血功能和恢复肝能有较好的效果。

回家一天三顿都是米饭，来一份水煮年糕吧

为了给我家一岁七个月宝宝一个小惊喜，她经常对我做的美食表示惊讶和开心，无论味道如何她总是吃得津津有味，我的小棉袄和小粉丝。

感恩节的面

我是一个老广州，现在随男友去深圳工作，过年后同事给了我一些她安徽老家的薯粉，男友看了一直说要吃酸辣薯粉，我便做了这道酸辣适中的酸辣粉，感觉广东的朋友会比较喜欢，以下为一人量，请适量增减。

做为一个不爱喝粥。只要把粥做成这样一定会吃到停不下来！😃

闺蜜在我家 一起吃饭玩耍睡觉💤到自然醒 （大概九点醒在躺到四十🤦‍♀️）然后闺蜜做早餐给我吃 敲幸福生活啊……