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宝宝辅食

宝宝辅食

宝宝辅食的家常做法,共“1000”个宝宝辅食相关菜谱
  1. 9m+麻酱小饼(宝宝辅食)
    作者:花姐小食光
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    9m+麻酱小饼(宝宝辅食)
    欢迎大家关注我的公众号“花姐小食光”,获取更多营养美味的辅食! 今儿这个麻酱小饼,我放了点酵母,这样会口感更软更蓬松。这种做法出来的小饼是分层的,每一层会有包含着芝麻酱,吃的时候是非常香的。但是呐,我这个做的是基础版,没有放糖和盐,我这种口淡的人吃起来有点油,可以配一碗小米粥,就完美了。如果你家宝宝大一点(一岁以上),可以在抹芝麻酱的时候放一点糖或者椒盐,会更好吃!
  2. 双层饺子盒子(鸡蛋葱花馅)
    作者:茹妈美食记
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    双层饺子盒子(鸡蛋葱花馅)
    适龄:12M+ ❤️宝宝的餐桌怎么少得了鸡蛋,几乎天天变着花样做给孩子吃,说起鸡蛋营养价值:它含丰富蛋白质,钙,铁,维生素等多种微量元素,蛋黄中含DHA,卵磷脂,对宝宝身体发育有利,健脑益智。除了平时常做的煎蛋,水煮蛋,蒸蛋羹。。。还可以试试这道饺子盒子,非常好吃哦!
  3. 西兰花虾饼
    作者:梅朵时光
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    西兰花虾饼
  4. 虾仁蒸茄盒
    作者:一日五餐辅食
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    虾仁蒸茄盒
    茄子炒着吃是公认的吸油大王,采用蒸的方式肯定健康的多,如果只是蒸一蒸茄子直接给孩子吃,会有股青柠味,觉得缺点油。之前柚妈发过将茄子蒸10分钟,撕成条,加点芝麻油、生抽拌一拌,是1岁以上孩子吃茄子的好方法,而且全家都爱吃。 今天将茄子和鲜虾结合,是9个月以上宝宝很好的手指食物,鲜美的虾肉混合茄子的清香,清爽的口感会打开宝宝的胃口。一口下去,软软嫩嫩,基本不需要咀嚼,即使不喜茄子味的小盆友也不会抗拒,蒸完后只有清香闻不出茄子味。 参考月龄:9M+
  5. 菜心肉末粥
    作者:媱铭麻麻
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    菜心肉末粥
    宝宝辅食:参考月龄12+
  6. 猕猴桃黄瓜汁
    作者:尝尝好味道a
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    猕猴桃黄瓜汁
    最近天气变化太快,一会10度,过几天又28,29度,实在是受不了呀!感觉一星期把春夏秋冬都过齐了,这不,这几天温度上升太快,身体还没有适应,给整上火了,嘴巴旁边长了水泡,嘴唇也起皮了,都说黄瓜,猕猴桃好,看来要用它们来榨一杯果汁喝喝。
  7. 柠香番茄酱
    作者:涵晗妈
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    柠香番茄酱
    参考月龄12个月以上 西红柿含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素A原,在人体内转化为维生素A,能促进骨骼生长,防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效。 现代医学研究表明,人体获得维生素C的量,是控制和提高肌体抗癌能力的决定因素。西红柿内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,还有增加胃液酸度,帮助消化,调整胃肠功能的作用。西红柿中含有果酸,能降低胆固醇的含量,对高血脂症很有益处。 据药理研究,西红柿汁有缓慢降低血压、利尿、消肿作用,对高血压、肾病等病人,有良好的辅助治疗作用。 
  8. 南瓜蜜豆馒头
    作者:敏茹意
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    南瓜蜜豆馒头
    南瓜泥的含水量不同,面粉的量可以上下浮动一些。最终面团不要太软。发酵恰到好处的面团是用手指戳孔,不回缩也不凹陷的哦。
  9. 厨房挑战 荤菜 绿豆芽炒鲜虾皮(雪虾)
    作者:胸有成竹1966
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    厨房挑战 荤菜 绿豆芽炒鲜虾皮(雪虾)
    虾皮不是虾的皮,而是一种小虾,入口松软,味道鲜美。这种虾的虾肉很少,晒干后肉更不明显,虾皮味甘、咸、性温,具有补肾壮阳、理气开胃之功效。虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的佳品。 鲜虾皮3元,鸡蛋0.8元,蔬菜2元,共5.8元。
  10. 宝宝辅食之小米软饼
    作者:昵称253832223
    10525 1760
    宝宝辅食之小米软饼
    大家都知道,脾胃保养的好,小宝宝自然能够健康成长,那么要养护宝宝的脾胃,首先就要从饮食入手。
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