山药排骨养元汤

山药排骨养元汤

经常喝点补气的汤，可以补阳气，还可以增加抵抗力。

格桑花-123

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食材

山药一段
黑木耳
仔排一小盒
生姜
红枣
枸杞子
鸡精
白糖
料酒

步骤

山药排骨养元汤,排骨洗净，山药切块，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 136'>黑木耳</a>洗净

1. 排骨洗净，山药切块，黑木耳洗净

山药排骨养元汤,锅里倒入排骨、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2800'>生姜</a>片加入水

2. 锅里倒入排骨、红枣、生姜片加入水

山药排骨养元汤,大火烧开后撇去血水

3. 大火烧开后撇去血水

山药排骨养元汤,加入黑木耳、山药块后，加入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>盖上锅盖焖烧半小时

4. 加入黑木耳、山药块后，加入适量白糖和料酒盖上锅盖焖烧半小时

山药排骨养元汤,最后撒上几颗<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 142822'>枸杞子</a>和加入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>

5. 最后撒上几颗枸杞子和加入适量鸡精

菜谱创建于:2014年04月28日 17:09

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