海苔拌饭【营养均衡】

海苔拌饭【营养均衡】

不懂做饭的亲,通过家中必有的电饭锅,也能做出营养均衡的餐食。

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食材

  • 大米 1杯
  • 即食海苔 适量
  • 番茄 1个
  • 土豆 1个
  • 各种喜欢吃的香菇 适量
  • 各种喜欢吃的肉丸 10个
  • 少许
  • 食用油 少许

步骤

海苔拌饭【营养均衡】,清水淘米,看电饭锅标注,按量放水,放少许盐和油。

1. 清水淘米,看电饭锅标注,按量放水,放少许盐和油。

海苔拌饭【营养均衡】,蕃茄开水中烫一下,轻松脱皮;<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>刨皮切小块;香菇喜欢就放,不喜欢不放;放青豆也可

2. 蕃茄开水中烫一下,轻松脱皮;土豆刨皮切小块;香菇喜欢就放,不喜欢不放;放青豆也可

海苔拌饭【营养均衡】,全部食材放米的上面。盖上锅盖,按煮饭键。

3. 全部食材放米的上面。盖上锅盖,按煮饭键。

海苔拌饭【营养均衡】,时候够,饭煮好。

4. 时候够,饭煮好。

海苔拌饭【营养均衡】,压碎蕃茄,拌均匀。

5. 压碎蕃茄,拌均匀。

海苔拌饭【营养均衡】,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 74381'>即食海苔</a>。

6. 即食海苔

海苔拌饭【营养均衡】,海苔倒入米饭,拌着吃,美味的海苔伴饭!

7. 海苔倒入米饭,拌着吃,美味的海苔伴饭!

菜谱创建于:2021年09月03日 12:58

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