虾皮丝瓜汤
有人说经常吃丝瓜可以养颜护肤,经常吃虾皮可以补钙,我今天两种一起吃,即美颜护肤又养生了,友友们一起做起来哦!
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食材
- 丝瓜 1根约400克
- 干虾皮 50克
- 料酒 10克
- 粉丝 1支
- 葱花 1适量
- 姜片 适量
- 橄榄油 适量
- 香油 少许
- 生抽 少许
- 盐 2克
- 胡椒粉 少许
- 味精 少许
步骤

1. 备好食材

2. 备好姜片和葱花

3. 虾皮洗净沥水,加料酒和葱花拌匀腌制备用

4. 丝瓜去皮洗净后切成滚刀块

5. 热锅放橄榄油,放入姜片爆香

6. 放入丝瓜翻炒至变色

7. 加盐炒入味

8. 加入适量开水

9. 加入粉丝煮沸后再煮2分钟

11. 加入虾皮煮沸

13. 关火后加入葱花即可

14. 出锅装碗

15. 即可食用

16. 成品图
小贴士
- 虾皮腌制的时间不少于10分钟,如果不腌制的话就放锅里煎炒一下也可以。
菜谱创建于:2021年05月06日 12:47