花生红枣汤
益气补血的佳品。
701 菜谱
20417 粉丝
62 关注
食材
- 花生 50克
- 红枣 6个
- 枸杞 1小把
- 桂圆 6个
- 冰糖 适量
- 干桂花 少许
步骤
1. 红枣浸泡清水。
2. 去核切碎。
3. 枸杞浸泡片刻。
4. 捞出沥干水分。
5. 桂圆也浸泡一下。
6. 捞出沥干水分。
7. 再取一些冰糖，准备好配料。
8. 花生提前浸泡半小时。
9. 清洗干净。
10. 加入适量清水。
11. 放入炖锅里。
12. 先炖上1小时。
13. 放入红枣。
14. 加冰糖再继续炖半小时。
15. 出锅前几分钟放入枸杞和桂圆再煮片刻，即可享用。
16. 可以再撒点干桂花点缀。
菜谱创建于:2021年04月12日 19:02
