舌尖上的美味～松茸养生鸡汤
松茸不仅好吃，同时吃松茸的好处也是非常多的，可以强身健体，壮阳补肾，预防癌症，提升身体的免疫力，治疗糖尿病。松茸吃了对人体的好处是非常多的。一般的人群都可以食用。特别是身体不好的朋友们可以多吃松茸。
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食材
- 新鲜的松茸 适量
- 鸡肉 半只
- 姜片 三片
- 红枣 两颗
- 枸杞 少许
- 盐 少许
步骤
1. 鸡汤鲜甜美味。
2. 准备材料，鸡肉洗净切小块备用。
4. 烹饪前需处理一下松茸表面的泥土，准备一把牙刷，用牙刷轻轻地把松茸刷洗一遍后。
5. 用厨房纸擦干净，放一旁备用。
6. 把鸡肉倒入锅中焯一遍水后，换一锅清水煮开后撇去浮末后加入红枣和姜片。
7. 将松茸切成薄片备用
8. 将鸡汤中火煮开后放入枸杞和切好的松茸
9. 继续煮5分钟左右。
10. 加入少许盐
11. 家里正好有这个汤汁，加入少许（口感更佳，没有可忽略）
12. 出锅啦～
13. 鲜香味美，营养丰富，试试吧（ '▿ ' ）
菜谱创建于:2021年04月13日 09:50
