青椒炒胡萝卜
胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。
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食材
- 青椒 1个
- 胡萝卜 1根
- 盐 2克
- 鸡精 2克
- 蒜头 1瓣
步骤
1. 准备好食材
2. 青椒去籽洗净切条状
3. 胡萝卜去皮洗净
4. 切丝备用
5. 蒜末
6. 起油锅放入蒜末炒香
7. 倒入胡萝卜丝
8. 大火翻炒片刻
9. 根据个人口味加入适量盐
10. 加入少许热水翻炒断生
11. 放入青椒
12. 翻炒断生即可
13. 鸡精调味
14. 青椒炒胡萝卜成品图
15. 青椒炒胡萝卜，红配绿！好看又好吃
菜谱创建于:2020年11月09日 09:28
