醋溜豆芽
豆芽分为黄豆芽和绿豆芽两种,以前我总是分不清它们两个哪个是黄豆芽,哪个是绿豆芽,其实看前面的豆瓣就知道了,而且黄豆芽会粗一些,绿豆芽相当较细。今天就来推荐一道用绿豆芽做的家常小炒,简单快捷、清脆爽口,但是因为绿豆芽中含水量高,所以在炒制过程中容易出水,令口感大打折扣。其实对于这种爱出水的蔬菜一定要用大火快炒,及时锁住水分,而且调味料要在出锅前放,这样就会避免出水的情况了,来跟我一起试试吧!
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食材
- 豆芽 350克
- 猪肉 150克
- 胡萝卜 30克
- 生抽 适量
- 料酒 1汤匙
- 玉米淀粉 1汤匙
- 盐 适量
- 葱 半根
- 姜 1片
- 大蒜 2瓣
- 红干椒 4个
- 鸡精 适量
- 醋 1匙
- 食用油 适量
步骤

1. 将豆芽挑拣干净用清水冲洗几遍,沥干水分备用。

3. 抓拌均匀再淋入一汤匙食用油,拌匀后放置一旁腌制十分钟。

5. 锅中倒适量食用油烧热,放入腌制好的肉丝翻炒至发白断生状态盛出。

6. 就着锅中底油放入葱花、姜、蒜末和红干椒,小火煸炒出香味。

7. 接着放入豆芽和胡萝卜丝,改大火快速翻炒约一分钟。

8. 待豆芽和胡萝卜丝变软后调入一汤匙生抽、适量盐、鸡精和醋。

9. 最后再将炒好的肉丝倒回锅中,与豆芽混合翻炒均匀,关火即可。

10. 一道简单开胃、营养丰富的醋溜豆芽就做好了,健康快手小炒首选哟!

11. 赶快试试吧!
小贴士
- 豆芽洗净后沥干水分,不要带着水下锅,而且要采用大火快炒的烹饪方法,这样就能避免绿豆芽出水的情况发生了。调味料按照个人口味添加即可。