滋补美颜养生茶
玉竹：味甘、平。功效：滋阴润肺，生津养胃 红枣：味甘，气温，入五脏。功效：通九窍，和百药，养肺胃，益气，润心肺，生津等。 党参：味甘、温。功效：补中益气，生津养血。 桂圆：味甘，性平。功效：补心脾，益气血。 枸杞：味甘、平。功效：滋肝补肾，明目，润肺。 黄芪：味甘、温，入脾经，为补益脾气之要药。 这样的配伍刚好相互裨益而达温补之功效，补而不燥，养颜美容！
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食材
- 红枣 5粒
- 桂圆肉 10粒
- 黄芪 5克
- 党参 5克
- 枸杞 5克
- 玉竹 5克
步骤
1. 备齐食材。
2. 全部放入养生壶，温水洗两遍。
3. 加1000ml水，煮20-30分钟。
4. 可以隔出茶渣，也可以泡着。
5. 味道香甜。
6. 可以重复煮，暖暖的喝上半天😊
菜谱创建于:2020年02月29日 23:38
