冬笋排骨汤
好久没有给宝贝熬汤了,他说想喝骨头汤,看着这竹笋特别好,买回来两个加骨头汤里,鲜美至极,营养丰富,特殊时期,提高提抗力。
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食材
- 汤骨 400克
- 竹笋 2个
- 料酒 1勺
- 盐 依个人口味
- 十三香 2克
- 胡萝卜 1根
- 八角 1个
- 桂皮 1块
- 葱姜 适量
步骤

1. 准备食材,汤骨洗干净后泡冷水,将血水泡出,反复换清水。

2. 汤骨焯水: 冷水下锅,烧开后撇出血沫,大火煮2分钟。

3. 捞出用温水冲洗干净,淋干水分备用。

4. 竹笋去皮,将老皮全部剥掉。

5. 剥皮后洗干净,再切菱形块。

6. 胡萝卜去皮,洗净,切菱形块。

8. 准备工作完成。

9. 将汤骨放入砂锅中。

10. 再加入纯净水,适当多一些,因为要熬的久一点。

11. 再加入料酒去腥。

12. 盖上盖子,上煤气大火烧开转小火慢熬30分钟左右。

13. 30分钟后汤骨熬的差不多啦!加入切好的竹笋,再炖20分钟。

14. 再加入胡萝卜炖5分钟。

15. 按个人口味加入盐,煮1分钟关火出锅。

16. 盛出装入汤碗中,撒上葱花。

17. 味道一级棒,宝贝一口气喝了三碗。

18. 喜欢的做起来,简单易学,好喝又营养。
小贴士
- 建议汤骨买回来洗干净后,用冷水反复泡。将血水泡出后再焯水。 焯水后一定要用温水将汤骨上的杂质冲洗干净。
菜谱创建于:2020年02月28日 11:45