莲藕排骨汤
今天分享一道超级简单的莲藕排骨汤,排骨具有补心养血,强筋健骨之功效,莲藕养阴生津,润肺止咳,健脾益气,冷天来一碗热腾腾的莲藕排骨汤,巨享受。
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食材
- 排骨 400g
- 莲藕 1根
- 胡萝卜 1根
- 玉米 1根
- 葱 1根
- 姜 适量
- 盐 适量
- 料酒 适量
步骤

1. 准备好所有食材。

3. 排骨洗净切块,放入锅中。

4. 加三片姜,一勺料酒。

5. 加冷水煮出浮沫。

6. 净水洗净沥干备用。

7. 排骨放入巧釜脱糖电饭煲中。

8. 加入玉米莲藕胡萝卜。

9. 加入没过食材的水。

10. 放入电饭煲中。

11. 盖上开启蒸肉类模式,食用前下盐撒葱花即可。清甜可口的莲藕排骨汤做好

12. 成品。

13. 无敌美味。

14. 连喝三碗都不够。

15. 来一口!

16. 天冷了,多煲汤给家人喝吧~
小贴士
- 1.我用的巧釜脱糖电饭煲煮的排骨汤,原汁原味,相当可口。锅虽然没有煲汤键,但是按蒸肉类是一样的。脱糖饭,粗粮饭,煮饭煲粥煲汤都可以,功能强大,而且做出来的成品超赞。
- 2.排骨一定要冷水下锅焯水,才能焯掉血水。
菜谱创建于:2019年10月19日 07:48