一碗可以喝的《护肤品》
岁月就像一把杀猪刀，时间过得飞快，年龄越来越大，特别是生完孩子，感觉再不保养都不行了，所以护肤品面膜不能断啊，可是想年轻又想美美的，我又好懒，三分钟热度，没办法坚持每天面膜这些，所以我只能从吃的着手了。我的青春就由它《牛奶雪燕皂角米银耳桃胶》捍卫吧！做法很简单却效果很好，好吃又美容养颜的！
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食材
- 干银耳 小半朵
- 皂角米 3克
- 桃胶 11克
- 雪燕 3克
- 黄冰糖 依个人口味
- 纯牛奶 适量
步骤
1. 准备以上材料。
3. 这是泡好的成果，记得把杂质挑出来哦。
4. 炖锅放入水，先放入银耳，设置三个钟。
5. 等过了两个半钟头之后，放入皂角米，
6. 还有桃胶
7. 适量的黄冰糖。
8. 剩下最后的十多分钟放入雪燕，雪燕不能煮太久，不然会融化的。
9. 蒋蒋，时间到！想吃么？
10. 想喝的时候盛一碗。加入适量的纯牛奶，搅拌均匀就可以喝了，满满的胶原蛋白啊！
11. 成品图
12. 成品图
13. 有没流口水的！
菜谱创建于:2019年05月05日 23:43
