酸辣萝卜片
传统的腌咸菜属于高盐食品，也不适合常吃，而且齁咸的齁咸的，口感也不好，OK，来个快速腌萝卜。小姿实践了一下，觉得口感爽脆，快速简单入味，又没有萝卜的辛辣气，所以分享给大家~ 这个季节，去菜市场或超市里逛逛，都会有新鲜水润青萝卜，几毛钱一斤。青萝卜性凉味辛甘，可以消积食，解毒，化痰热；其所含的大量维生素C既可以提高肝脏功能。这个酸辣萝卜片，简单方便，自己就可以做，而且非常好吃。
557 菜谱
7254 粉丝
0 关注
食材
- 蒜片 10克
- 小米椒 10克
- 萝卜 一个
步骤
2. 把萝卜片放入大盆中，加1小勺盐
3. 腌2小时左右，腌至萝卜出水，挤出水分
4. 准备小米椒切成辣椒圈
5. 把萝卜、辣椒圈放入盆中，加入1勺糖、2勺醋、2勺酱油、一点香油、蒜片搅拌均匀。
6. 盖上保鲜膜，放冰箱冷藏1小时即可
7. 腌制好的萝卜相当好吃，搭配一碗粥，是很好的早餐选择
8. 自己腌萝卜片，口感香辣脆甜，相当下饭
9. 萝卜，不仅健脾开胃，而且有着润肺化痰、防癌解毒等营养价值
10. 吃饭的时候拿出来几片，很开胃啊！
11. 口感爽脆，快速简单入味，又没有萝卜的辛辣气
12. 青萝卜性凉味辛甘，可以消积食，解毒，化痰热；其所含的大量维生素C既可以提高肝脏功能
小贴士
- 1.萝卜先用盐，能更好去除萝卜的辛辣气，这步很重要。
- 2.萝卜切片后撒上盐的目的是把萝卜里的水腌制出来,这样可以去除萝卜的辛辣味,盐不必太多,但是在萝卜表面撒上盐后一定要搅拌均匀;
- 3.调料的量不用过多，浸过萝卜的三分之一即可，不喜欢吃辣的辣椒可以不放；
- 4.在腌制的时候里可以翻动几次，这样上面的萝卜也可以更好的入味。
菜谱创建于:2019年04月17日 18:38
