年夜饭特辑—四喜烤麸✨
烤麸搭配木耳、金针菜、花生米,成四喜,酱红香醇,鲜香入味,口感有糯有脆,夹一筷入口,烤麸的毛孔全部打开,甜咸鲜的酱汁涌出,正是烤麸最感动味蕾的瞬间。
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食材
- 烤麸 400g
- 黑木耳(干 50g
- 金针菜(干 50g
- 花生米🥜 一小碗
- 生抽 一大勺
- 老抽 一小勺
- 糖 5-8小勺
步骤

1. 金针菜和黑木耳沸水泡15分钟

2. 准备一碗生花生米

3. 烤麸放冷水大火煮开

4. 煮开后放冷水洗干净

5. 洗净后把烤麸用手撕成小块

6. 不要用到切,用手撕

7. 锅中倒入少许油

8. 炒花生米

9. 小火不停翻炒12分钟

10. 闻到有🥜花生香味出来后关火,盛出

11. 金针菜和黑木耳泡发后洗干净

12. 金针菜打8字节,这样不容易散

13. 到时候炒起来不会打在一起是一个个的。

14. 锅中再次放入比平时烧菜多一半的油,烤麸很吸油

15. 烤麸下锅后中火煸炒2-3分钟

16. 下花生米🥜

17. 稍微煸炒下

18. 放入黑木耳和金针菜

19. 煸炒

20. 继续煸炒

21. 放入一大勺生抽

22. 一小勺老抽

23. 五小勺糖

24. 继续煸炒,最小火翻炒把烤麸里把水分炒掉就可以了。

25. 把酱汁炒进烤麸里(烤麸里的水分一定要炒干)

26. 装盘完成。把烤麸的水分炒干后多放几天不容易坏。