绝口肉松
一进超市就想买肉松,老公说之前看了新闻,里面报告一些黑商家肉松里面掺杂棉花拿去卖,从那里以后他都不敢吃外面卖的肉松。所以自己动手做,虽然很费时间,但是自己亲手做的吃得放心,0添加剂。即能当零食吃又能当配菜吃,家里人吃了都说好(也有人提出来让我改进)。😄有了他们的认可,才有了用5、6个小时做肉松的动力🤗写这篇菜谱分享给大家
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食材
- 里脊肉 1000
- 姜 一块
- 蒜苗 2根
- 八角 5个
- 香叶 几片
- 小茴香 少许
- 桂皮 2块
- 盐 少许
- 糖 少许
- 酱油 少许
步骤

1. 肉洗好,按纹路切小块。

4. 加入调料

5. 加入酱油,搅拌均匀,腌制半个钟头(更好入味)

6. 腌制好的肉加上水,水要盖过肉,用电饭锅煮大概2个小钟(也可以用高压锅煮快和省时间)

7. 煮好的肉捞干水份

8. 趁热捣碎,成条性

9. 装入保鲜袋, 然后用擀面杖敲打。这步骤要反复敲打几次。

10. 这是敲打好的肉。

11. 打好的肉在勺子上面搓几下,更蓬松。

12. 这是搓好的肉松😀

13. 炒锅加油

15. 要不停翻炒,小火,我在电磁炉炒的(温度在800)防止烧焦。

16. 炒到水份变干

17. 这个大概炒20分钟,根据自己判断。

18. 装瓶,放着慢慢吃,可以当零食,配粥都是不错选择。

19. 成品